E’ arrivata l’estate e le vacanze sono dietro l’angolo. Sole, mare e lunghe passeggiate sul bagnasciuga aspettano solo te, che tra una prova costume e l’altra ti chiedi come rimediare agli stravizi invernali per tornare in splendida forma.
La soluzione è lapalissiana: vita sana, un po’ di movimento e soprattutto un’alimentazione controllata, depurativa e ricca di vitamine. Via libera, dunque, a cibi e bevande leggere e salutari, e soprattutto a corroboranti succhi di frutta e verdura che nella bella stagione abbondano per la gioia di grandi e piccini.
Preparare in casa propria un bel succo a piacere è un’operazione facile ed economica che tuttavia richiede le giuste cautele perché il rischio di depauperare la benefica bevanda dei principi nutrizionali, essenziali per il nostro organismo e per un corretto regime alimentare, è dietro l’angolo.
Come superare l’impasse? Con un bel centrifugato, ricco di proprietà perché preparato sul momento e fatto con ingredienti genuini e controllati. Corroborante e benefico, è ideale come spezza-fame a metà mattinata o spuntino pomeridiano, e grazie alle infinite varietà di ingredienti, una vera manna per i bambini refrattari alle vitamine.
Appurato che il centrifugato di frutta e verdura è alleato della linea e della salute, ti starai chiedendo come si prepara. Semplice: devi solo munirti di una centrifuga, inserirci la frutta o la verdura prescelte e azionarla. Tutto qua.
A differenza del comune frullatore, infatti, questo incredibile elettrodomestico non necessita di ingredienti sbucciati o sminuzzati perché vengono lavorati interi, con tempi di preparazione ridotti al minimo e principi nutrizionali conservati in toto (anche nella buccia, che di fatto non viene scartata)
I vantaggi non finiscono certo qui. Oltre alla facilità di utilizzo e alle diverse velocità selezionabili, la centrifuga permette di mixare gli alimenti senza aggiunte ulteriori (tipo latte o zucchero) realizzando bevande a basso contenuto calorico e alti principi benefici di immediato consumo.
Di diversi tipi e marche, in commercio se ne trovano a prezzi variabili a seconda delle dimensioni e degli accessori in dotazione. Studiato per lavorare moltissimi cibi, purché con buccia non troppo coriacea, questo robot si dimostrerà un valido alleato per la bilancia e il benessere di tutta la famiglia.
